chiazaad 1.0
(eten, drinken en genotmiddelen)
Semagram (extra betekenisinformatie)
Chiazaad…
is zaad; is een stof
- [Geheel] wordt gerekend tot de zogeheten superfoods
- [Functie] wordt gebruikt als voedingsmiddel
- [Herkomst of oorsprong] is afkomstig van de Zuid-Amerikaanse plant Salvia Hispanica, ook wel chia genoemd
- [Eigenschap of hoedanigheid algemeen] zou zeer gezond zijn; zou een positief en genezend effect hebben
Algemene voorbeelden
Soldaten namen chiazaad mee als rantsoen en aan de zaden werd ook een helende werking toegekend. Door ze in water te weken, ontstond een soort gel dat werd gebruikt om wonden te helen en allerlei lichamelijke klachten, zoals verkoudheid en keelpijn, te bestrijden.
Chiazaden zijn kleine, zwarte zaadjes vol omega 3-vetzuren, mineralen, proteïnen en voedingsvezels. Je kunt het kopen in natuurwinkels, in supermarkten of via internet.
Ook gezien op Fleur en intussen te koop bij de bloemisten: aardewerk figuren in allerlei formaten die kunnen worden ingezaaid met sterrekers. Er zijn bijvoorbeeld schildpadden, eenden, zwanen, boompjes en honden. Ze worden gemaakt in Mexico, volgens oeroud recept. Mexicanen hadden die heel vroeger al in huis en lieten daarop dan chia-zaad kiemen. De zaailingen gebruikten zij om thee te zetten die goed was tegen hoofdpijn
Chiazaad levert 3,4 gram vezels per eetlepel. Dit is meer dan de hoeveelheid vezels in een volkoren boterham (2 gram). Chiazaad lijkt mij dus een prima bron van vezels, en kan zeker aanvulling bieden op het totaal!
Ik vraag me af waar Lester zijn chiazaad koopt, want in volgende link [...] staat: "...Het zaad is alleen op dit moment te verkrijgen, en dan ook nog alleen in hun mengsels, bij de Belgische firma Versele Laga Prestige Premium. Samen met Jan Koenings, hij heeft contacten met vertegenwoordigers van deze firma, hebben we geprobeerd om het zaad als los zaad via hun te verkrijgen. Helaas is dat niet gelukt. Voorlopig wil men het zaad niet als los zaad op de markt brengen. Alleen via hun mengsels is het hier te verkrijgen."