musculair 1.0
(gezondheid, geneeskunde en zorg)
Algemene voorbeelden
De mobilisatie [...] vergroot indirect het pijnloze bewegingstraject van het gewricht door het elimineren van de musculaire hypertonie. De ontspanning van de spieren rondom het gewricht die wordt nagestreefd, wordt door een ritmische herhaling van deze technieken bevorderd. Het herhaald wisselen van rekking en ontspanning van de agonistisch en antagonistisch werkende spieren, pezen en kapselstructuren zorgt voor een snel elimineren van de musculaire dysbalans.
De luchtdienst vergt (vereist) geen belangrijke lichamelijke inspanning maar wel een voortdurende spanning van de zenuwen, voornamelijk bij piloten die bij slecht weer en in formatie vliegen. Goede lichamelijke oefening zal het cumulatief effect van de zenuwspanning voorkomen en aanpassingsreacties aan de inspanning uitlokken (veroorzaken), in het ademhalingsstelsel, in de bloedsomloop en ook op musculair gebied.