powerlifting 1.0
Semagram (extra betekenisinformatie)
Powerlifting…
is een krachtsport; is een sport
- [Deel] bestaat uit drie onderdelen, te weten kniebuigen (ook 'squat' genoemd), bankdrukken (ook 'benchpress' genoemd) en het optillen van gewichten vanaf de grond (ook 'deadlift' genoemd)
- [Doel of bestemming] is erop gericht een maximaal gewicht in een keer te verplaatsen
- [Eigenschap of hoedanigheid algemeen] wordt vaak uitgevoerd in wedstrijdverband waarbij de sporters ingedeeld worden naar leeftijd, geslacht en gewicht
- [Handelende persoon] is een individuele sport
- [Instrument] wordt gedaan met behulp van gewichten en halters
Algemene voorbeelden
Krachttraining wordt vaak geïdentificeerd met gewichtheffen, powerlifting en powertraining waarbij men maximale gewichten dient te verplaatsen.
Powerlifting is een sport waar bijna alles draait om maximale kracht. Het gaat erom een zo groot mogelijk gewicht omhoog te krijgen met een herhaling. Het is hierbij erg belangrijk te weten wat je doet, ook begin je er beter niet aan tenzij je een verleden van krachttraining hebt gehad van minstens een jaar. Hieronder de 3 oefeningen die in powerlifting van toepassing zijn [...]. Benchpress [...]. Deadlift [...]. Squat.
Cees de Vreugd uit Katwijk (Zuid-Holland), Nederland, was de eerste Europeaan die in 1985 met powerlifting een totaalgewicht van 1000 kg haalde. Tijdens deze wedstrijd, in Den Haag, deed hij een squat met maar liefst 420 kg.
Etymologie
| Aard herkomst | leenwoord |
|---|---|
| Vroegste datering | 2000 |
| Brontaal | Engels |
| Vorm in brontaal | powerlifting |
| Betekenis in brontaal | idem |