pullka


pullka 1.0

(sport en recreatie; politiek en bestuur; neologisme)

sport of trainingsmethode die bestaat uit het voorttrekken van een met ballast beladen slee over een onverharde ondergrond, vaak het zand van het strand of de duinen; het trekken van een zware slee door zand

Semagram (extra betekenisinformatie)


Pullka…

is een sport; is een activiteit

  • [Doel of bestemming] wordt o.a. gedaan om de spieren te versterken, calorieën te verbranden en/of het uithoudingsvermogen te verbeteren
  • [Functie] kan o.a. dienen als training voor bergwandelen of als alternatief voor hardlopen bij knieblessures
  • [Eigenschap of hoedanigheid algemeen] is een sport of trainingsmethode
  • [Activiteit of handeling] is het voorttrekken van een met ballast beladen slee over een onverharde ondergrond, vaak het zand van het strand of van de duinen
  • [Inspanning] kost meer inspanning naarmate de ballast in de slee zwaarder en het terrein heuvelachtiger is
  • [Middel] wordt gedaan met een slee die beladen is met ballast, bv. zand
  • [Oorzaak, reden of aanleiding] is bedacht door Diederik Veerman, die in 2016 ter ere van twee bij een poolexpeditie omgekomen vrienden een tocht met een slee maakte van Hoek van Holland naar Den Haag

Algemene voorbeelden


Stokken in je handen, een slee vol met zand vastgebonden aan je middel en lopen maar. Dat is pullka: een workout voor je hele lichaam.

https://www.rtvdrenthe.nl/nieuws/130360/Oergevoel-beleven-met-pullka-in-Annen,

Pullka is niet alleen voor oermensen. Een met zand gevulde slee door de duinen trekken is niet alleen leuk voor 'oermensen', vertelt pullka-instructeur Diederik Veerman. Je kunt de slee tenslotte zo zwaar of licht maken als je zelf wilt.

https://www.trouw.nl/duurzaamheid-natuur/pullka-is-niet-alleen-voor-oermensen~b88ac0e7/,

Pullka is misschien wel de nieuwe sport van 2018 en het is bedacht door Diederik Veerman uit Den Haag. Nadat twee vrienden van hem overleden bij een poolexpeditie liep hij ter nagedachtenis aan hen een tocht met een slee van Hoek van Holland naar Den Haag. Hij kwam tot rust maar merkte ook hoe zijn spieren getraind werden.

https://www.hartvannederland.nl/nieuws/2018/helemaal-hip-2018-pullka/,

Pullka is nieuw als trainingsmethode, maar gebaseerd op het oudste transportmiddel van de mens: de slee. [...]. Pullka is een oerbeweging waarbij de intensiteit door de deelnemer zelf bepaald kan worden.

https://www.pullka.com/

De vele positieve reacties van passanten op mijn trainingsmethode gaven de laatste, beslissende zet: deze allesversterkende manier van bewegen is niet alleen weggelegd voor sterke poolreizigers. Pullka werd geboren.

https://www.pullka.com/pullka-het-verhaal/,

Combinatiemogelijkheden


in voorzetselgroep


  • meedoen aan pullka

'Iedereen die kan wandelen kan meedoen aan Pullka. Het mooie van de sport is dat je het zo extreem kan maken als je zelf wilt.'

https://www.ad.nl/den-haag/lichamelijk-en-mentaal-sterker-door-pullka~a5be84ae/,

  • de basis van pullka

De basis van pullka is simpel én doeltreffend: je trekt een slee gevuld met ballast over onverharde ondergrond.

https://www.pullka.com/

met substantief ervoor


  • de nieuwe sport Pullka

Op een ijskoude zondagmorgen in Annen beleeft de nieuwe sport Pullka een Noordelijke première. Lopen door de natuur met een loodzware slee achter je aan. "Heerlijk." Bedenker van Pullka Diederik Veerman uit Den Haag staat de groep van acht man op te wachten aan het begin van het Annerbos. Voor hem liggen de sledes (pulka's).

https://www.dvhn.nl/drenthe/Nieuwe-zware-sport-Pullka-lopen-met-een-slede-door-de-natuur-geeft-%E2%80%98zengevoel%E2%80%99-video-22840405.html?harvest_referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F,

Woordfamilie


Als linkerlid in samenstellingen en samenkoppelingen


Etymologie


Aard herkomst inheems woord
Vroegste datering 2017
Periode opkomst De sport is toevallig ontdekt door Diederik Veerman, die in 2016 ter ere van twee bij een poolexpeditie omgekomen vrienden een tocht met een slee maakte van Hoek van Holland naar Den Haag. Hij merkte dat dit een goede manier was om de spieren te trainen en heeft de activiteit tot een sport ontwikkeld.
Bedenker Diederik Veerman
Bijzonderheden Het woord een mengeling van het uit het Fins geleende Engelse zelfstandige naamwoord pulka 'eenpersoonstrekslee', en het Engelse werkwoord to pull 'trekken'.