schokdemping

Onder een klimschoen wordt een totaal profielloze zool gemonteerd, zodat de kleefkracht van het rubber optimaal kan spelen (een profiel zou deze kleefkracht verminderen). Tussen de slijtzool en de brandzool bevindt zich de schokdemping. Deze kan zijn in PU (Polyurethaan), EVA (Ethyleen Vinyl Acetaat) of kan in de slijtzool zelf worden ingebed.

De schokdemping in de schoen is ook belangrijk. Met name onder de hak van de schoen, want die raakt het eerst de grond. Of de schokdemping luchtgeveerd is of gemaakt van EVA-schuim, is wat minder belangrijk.

Dit voettype bevat weinig natuurlijke schokdempingeigenschappen, zodat het van groot belang is dat de schoen zelf voldoende schokdemping biedt.

Te harde banden geven te weinig schokdemping tijdens het rijden.

Luchtkussens hebben een goede schokdemping als deze niet te veel worden belast.

De schokdemping in de schoen is ook belangrijk. Met name onder de hak van de schoen, want die raakt het eerst de grond. Of de schokdemping luchtgeveerd is of gemaakt van EVA-schuim, is wat minder belangrijk.

De inlegzolen verdelen de schokdempingen waardoor u geen last zult hebben van pijn of verkrampingen in de spieren.

De beste wielen zijn van urethaan gemaakt, dat is beter dan nylon. De hardheid wordt uitgedrukt in durometerwaardes van 74A (zacht) tot 100A (keihard). Zachtere wielen bieden meer grip en betere schokdemping en zijn goed voor skaten op een oneffen ondergrond en dus voor recreatie- en fitness skaten; hardere wielen hebben minder weerstand en slijten minder.

De functies van zolen zijn: Masserend. Bij sportschoenen extra schokdemping. Opname van transpiratievocht. Bevordering van pasvorm en comfort. Correctie van de voetstand. Ondersteuning van de voetstand/boog voor ontspanning en preventie Jicht.

De klachten zijn: - Pijn in de hiel bij de eerste stappen 's morgens of na een langere periode van zitten - Pijn in de hiel bij langdurige belasting - De pijn kan uitstralen naar de knieholte - Het voetzoolpeesblad kan warm en gezwollen aanvoelen. Behandeling: Rust is het belangrijkste, maar wellicht niet altijd haalbaar omdat het weken in beslag neemt. Om de rust te ondersteunen kunnen schoenen gedragen worden met een hakje van maximaal 5 cm. Daardoor wordt de hiel ontlast en de voorvoet extra belast. Ook schoenen of inlegzolen met goede "schokdemping" zijn aan te bevelen. Het sporten moet voorlopig gemeden worden, alleen fietsen en zwemmen zijn wel toegestaan.

Kies echter voor vormen van lichaamsbeweging die de gewrichten niet overbelasten: zwemmen is erg goed, net als fietsen in een lage versnelling. Wandelen mag ook, maar investeer in sportschoenen met een goede schokdemping.

Een normale gewelfde voet zorgt voor voldoende schokdemping en stabiliteit in zowel de voorvoet, middenvoet, achtervoet.

De schokdemping in de schoen is ook belangrijk. Met name onder de hak van de schoen, want die raakt het eerst de grond. Of de schokdemping luchtgeveerd is of gemaakt van EVA-schuim, is wat minder belangrijk.

Te harde banden geven te weinig schokdemping tijdens het rijden.

Leg [...] nooit een extra schokdempende zool in een goede joggingschoen omdat dit het effect van de schokdemping van de schoen zelf zal verstoren.

Sokken zijn meer dan een vulmiddel voor de ruimte tussen voet en schoen. Ze dragen bij aan schokdemping, ze nemen transpiratievocht op en ze vullen onvolkomenheden in de pasvorm op.

De klachten zijn: - Pijn in de hiel bij de eerste stappen 's morgens of na een langere periode van zitten - Pijn in de hiel bij langdurige belasting - De pijn kan uitstralen naar de knieholte - Het voetzoolpeesblad kan warm en gezwollen aanvoelen Behandeling: Rust is het belangrijkste, maar wellicht niet altijd haalbaar omdat het weken in beslag neemt. Om de rust te ondersteunen kunnen schoenen gedragen worden met een hakje van maximaal 5 cm. Daardoor wordt de hiel ontlast en de voorvoet extra belast. Ook schoenen of inlegzolen met goede "schokdemping" zijn aan te bevelen. Het sporten moet voorlopig gemeden worden, alleen fietsen en zwemmen zijn wel toegestaan.

Kies echter voor vormen van lichaamsbeweging die de gewrichten niet overbelasten: zwemmen is erg goed, net als fietsen in een lage versnelling. Wandelen mag ook, maar investeer in sportschoenen met een goede schokdemping.

"Ook overbelasting van de kniepees komt vaak voor. Je krijgt dan pijnklachten tijdens of na het lopen rondom en achter de knieschijf. De knieën 'kraken' tijdens buigen en strekken of kunnen na een zware belasting soms dik worden. Zorg voor goede (geen oude) sportschoenen met schokdempingen en vermijd rennen op slecht wegdek."

Leg [...] nooit een extra schokdempende zool in een goede joggingschoen omdat dit het effect van de schokdemping van de schoen zelf zal verstoren.

Een normale gewelfde voet zorgt voor voldoende schokdemping en stabiliteit in zowel de voorvoet, middenvoet, achtervoet.

Voor het verpakken van allerlei kwetsbare producten en artikelen worden van oudsher materialen gebruikt die 'luchtig' zijn. De lucht die zich in en tussen het materiaal bevindt zorgt voor een zekere schokdemping en voor opvullen van de ruimte tussen het product of artikel en de verpakking.

Te harde banden geven te weinig schokdemping tijdens het rijden.

Train je echter keihard door, zonder maatregelen dan loop je het risico dat de pijn dusdanig toeneemt dat sporten onmogelijk wordt. Oorzaken zijn onder andere: een te snelle trainingsopbouw, veel explosieve trainingsarbeid, harde ondergrond, schoeisel met te weinig schokdemping, knikvoeten, holvoeten, beenlengteverschil, zwakke voet- en kuitspieren.

Een normale gewelfde voet zorgt voor voldoende schokdemping en stabiliteit in zowel de voorvoet, middenvoet, achtervoet.

Het geheim van de mat (kosten 800.000 gulden, levensduur maximaal 15 jaar) schuilt onder meer in de 'slidingsvriendelijke' vezel die in staat is wrijvingswarmte op te nemen. Verder staat de rubberingestrooide bovenlaag garant voor een 'stuitervast balpatroon', meer houvast en schokdemping, waardoor gewrichten gespaard worden.

De beste wielen zijn van urethaan gemaakt, dat is beter dan nylon. De hardheid wordt uitgedrukt in durometerwaardes van 74A (zacht) tot 100A (keihard). Zachtere wielen bieden meer grip en betere schokdemping en zijn goed voor skaten op een oneffen ondergrond en dus voor recreatie- en fitness skaten; hardere wielen hebben minder weerstand en slijten minder.