fruit

Fruit en groenten die langzamer rijpen, zoals meloen, aardbeien en frambozen.

Maar dan krijg ik weer lof: "U eet dagelijks fruit en groenten. Dat is zeer goed. U gebruikt geen extra zout aan tafel en dat is prima. U eet dagelijks volle granen. Proficiat."

"Veel gezinnen kiezen voor een boerderijvakantie omdat ze hopen dan ook een beetje "boer" te kunnen spelen. Een koe melken, fruit plukken, de stal uitmesten. Maar we moeten ze teleurstellen. Meewerken mag niet. Ook voor een uurtje plukken is in dit land een inschrijving nodig".

Hier waan je je, tussen de kraampjes met groenten en exotisch fruit, even in Zuid-Europa.

Linea maakt jam van het kleine fruit en de perziken verkopen we aan een winkel in de stad die onbespoten fruit in zijn assortiment heeft.

Hoe herkent U een authentieke vrolingse strooppot? Hier zijn enkele dingen die U kunnen helpen op uw zoektocht, want U moest maar eens per ongeluk de stroop van de concurrent kopen. Enkel vers en rijp fruit wordt gebruikt, de rest eten we zelf op.

Liefhebbers van tropisch fruit zullen in Suriname zeker aan hun trekken komen. Fruitbomen vind je zowat in ieders tuin. De meest algemene vruchten zijn de markoesa (passievrucht), stervrucht, papaya's, de sapotille, citrusvruchten zoals pompelmoes, tangelo (= iets tussen kiwi en aardappel) en sinaasappels.

'Helaas, mijnheer, ik moet nu even mijn dagelijkse portie fruit gebruiken, begrijpt u wel?'

Na een warme maaltijd is een stuk fruit een lekkere afsluiter.

Rijpend fruit, vooral appels, peren en bananen, maakt een vluchtige stof die komkommers, koolsoorten en andere fruitsoorten sneller laat verleppen.

Gedroogd fruit, zoals vijgen, dadels, abrikozen, pruimen, ananas en papaja, is vitaminerijk en bevat onder andere ijzer en calcium.

Hij sleepte koekjes aan, pralines, gekonfijt fruit, chips en chocolade.

De grootmoeder laadde bokalen ingemaakt fruit in de Anglia van mijn vader.

Hoewel voedsel een belangrijke oorzaak van astma lijkt te zijn, weet men nog niet precies welk voedsel. Maar minder vet, meer fruit en meer groenten lijken bescherming te bieden, daarover waren de aanwezige onderzoekers het wel eens.

Ten eerste drijven we het verbruik op door een aangepast bewegingsprogramma. Ten tweede zorgen we voor gezonde voeding, veel fruit en groenten.

Op tafel lag net als vroeger wat fruit in de mahoniehouten schaal.

Groenten en fruit moet men schillen of grondig wassen tegen pesticidenresidu's en zware metalen.

Hoeveel groente en fruit zijn iedere dag tenminste aanbevolen?

Voor fruit en groente gaan we vaak naar de boer.

Tweehonderd milligram vitamine C per dag, de hoeveelheid die je uit vijf porties fruit en groenten haalt, of uit twee glazen versgeperst sinaasappelsap, lijkt de ideale hoeveelheid te zijn voor een mens.

Tot slot kunnen we van een groot deel van de bladverliezende sierstruiken en ook van klein fruit zoals bessestruiken en druiven gedurende de winter bladerloze scheuten van 10 tot 25 cm lang afsnijden en als stek gebruiken.