hypo

U heeft een hypo als uw bloedglucosewaarde lager is dan 4 mmol/l. U kunt dan last krijgen van trillen, hartkloppingen, zweten, misselijkheid, snelle hartslag, hoofdpijn, vermoeidheid, humeurig zijn, honger of een koud gevoel.

Het is heel belangrijk om een hypo te herkennen. Het kan namelijk erg gevaarlijk zijn!

Niet iedereen met diabetes type 2 kan hypo's krijgen. Dat ligt aan de medicatie die u gebruikt.

Een hypo wordt verholpen door de bloedglucosewaarde te laten stijgen. Dat kan bijvoorbeeld door een suikerhoudende frisdrank te drinken of glucosetabletten te eten.

Alcohol heeft geen invloed op de werking van insuline en andere bloedsuikerverlagende middelen. Wel moeten diabetespatiënten oppassen met alcohol, omdat het een 'hypo' kan veroorzaken.

Om een hypo te voorkomen is het advies om de hoeveelheid koolhydraten over de dag te verdelen, voldoende voedingsvezels te eten en weinig toegevoegde suiker te gebruiken.

Waarschuw [...] altijd een arts, wanneer er sprake is van een ernstige hypo.

Zowel bij gezonde mensen als bij mensen met diabetes is gebleken dat één hypo er al voor kan zorgen dat bij de volgende hypo maar de helft van de normale hoeveelheid hormonen in het bloed komt.

Het doormaken van frequente hypo's (zelfs van milde aard) lijkt de oorzaak te zijn dat mensen een volgende hypo minder goed of helemaal niet opmerken.

Personen in de directe omgeving van iemand met diabetes moeten de eerste symptomen van een beginnende hypo herkennen en kunnen ingrijpen.

Eventueel zal, ook na toediening van glucagon, een (koolhydraat-rijke) maaltijd moeten worden genuttigd om een hernieuwde hypo te voorkomen.

Bij een hypo is het nodig om direct wat te eten, bij voorkeur glucosetabletten (druivensuiker/dextrose).

Bij een hyper kan je ook flauwvallen en in coma raken, maar dit gebeurt veel minder snel dan bij een hypo en je bloedsuiker moet dan heel hoog zijn.

Zowel bij gezonde mensen als bij mensen met diabetes is gebleken dat één hypo er al voor kan zorgen dat bij de volgende hypo maar de helft van de normale hoeveelheid hormonen in het bloed komt.

Te veel hypo's en hypers kunnen op den duur voor veel problemen in je lichaam zorgen. Daarom is het is belangrijk dat je ze herkent.

Ik heb een boekje, 'De grote (ont)regelaar', ik heb daar heel veel aan. Er staan verhalen in van mannen en vrouwen die een hypo of hyper hebben. [...]. Sinds kort heb ik de dvd van Graves [...] en dat was heel herkenbaar. Dat is echt een aanrader. De dvd en het boek zijn te bestellen via de Schildklierstichting.